Yoga Sattva

Un temps de rencontre avec soi-même, qui allie pratique des postures (asanas) et pratique respiratoire en conscience. Progressivement, une détente du corps, du mental, l’accueil de ce qui est là,
le goût du moment présent, dans l’effort
juste pour soi… peuvent apparaître durant la séance et perdurer dans le quotidien.

Localisation

complexe sportif Jacques Gourdais allée de l'école, 35131 Pont-Péan

Infos utiles

Pierre Pelloquin,
complexe sportif Jacques Gourdais allée de l'école, 35131 Pont-Péan

Infos pratiques

les cours ont lieu :
  •  le lundi  : 17h30-18h45 et 19h-20h15 et 20h30-21h45
  • le mardi 9h-10h15 et 10h30-11h45 au complexe sportif Jacques Gourdais
  • le mardi 18h15-19h30 et 19h45-21h à l’Espace Beausoleil

Public : à partir de 16 ans.

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