Yoga Sattva

Un temps de rencontre avec soi-même, qui allie pratique des postures (asanas) et pratique respiratoire en conscience. Progressivement, une détente du corps, du mental, l’accueil de ce qui est là,
le goût du moment présent, dans l’effort
juste pour soi… peuvent apparaître durant la séance et perdurer dans le quotidien.

Localisation

complexe sportif Jacques Gourdais allée de l'école, 35131 Pont-Péan

Infos utiles

CLAYE Pascal,
complexe sportif Jacques Gourdais allée de l'école, 35131 Pont-Péan

Infos pratiques

L’association Yoga Sattva dispense des cours :

  • lundi 17h20-18h20 et 19h40-20h40
  • mardi matin 9h-10h et 10h15-11h15
  • mardi soir 18h15-19h15 et 19h20-20h20

Public : à partir de 16 ans.

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