Stage de Tai Chi Chuan

Comme chaque année, l’association Equilibre de Pont-Péan invite ses adhérents à rencontrer les pratiquants des clubs de Tai Chi des environs lors d’un stage d’une journée (Possibilité d’une demi-journée le matin).

Cette année, les animateurs proposeront le samedi matin une initiation à tous ceux (adultes à partir de 16 ans) qui souhaitent découvrir cet art aux mille bienfaits : santé, souplesse, équilibre émotionnel, concentration, sommeil,…

La séance commencera par des exercices de Qi Gonq

Pratique :

Au choix la demi-journée ou journée.

N’oubliez pas d’amener un coussin.

Possibilité d’initiation pour les débutants.

Horaire : de 9h30 à 17h30.

Inscriptions et renseignements : Valérie Roux au 06 74 79 35 10, associationequilibre@yahoo.fr

 

 

 

3 Allée de l'École, 35131 Pont-Péan, France

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