De septembre 2023 à janvier 2024, le Clic Alli’âges et ses partenaires proposent un grand nombre d’actions de prévention gratuites à destination des 60 ans et plus :
- L’activité physique adaptée : Ateliers « Activité physique adaptée » ; Ateliers « équilibre »
- La prévention des chutes
- L’adaptation du logement : « Chutes alors ! » ; Ateliers « Bien chez soi »
- Aide aux aidants : Formation des aidants ; Le café des aidants
- Bilan de santé pour les proches aidants
- Une bulle de répit pour prendre soin de soi
- Bien vivre sa retraite
- L’accès au numérique : Ateliers numériques ; Accompagnement numérique à domicile
- La mémoire
- La nutrition
- Le sommeil : « Mieux le comprendre pour mieux le gérer »
- Autres thématiques : Échanges autour de la vie affective et sexuelle, s’interroger sur le regard que la société porte sur les amours des séniors, sur la notion de désir, plaisir, du rapport au corps…
- « Parler de la mort ne fait pas mourir » ; « Faites-vous plaisir Séniors ! «
Retrouvez le programme détaillé des animations ici et sur https://www.clic-alliages.fr/actions/
INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS :
CLIC ALLI’ÂGES
2 bis mail de Bourgchevreuil à Cesson-Sévigné – de 14h à 17h
02 99 77 35 13 / accueil@clic-alliages.fr